Karışık Meyveli Smoothie
Karışık Meyveli Smoothie nasıl yapılır?
Malzemeler
- 1 adet muz
- 1avuçböğürtlen(vişne, kızılcık, erik mor meyvelerden kullanabilirsiniz)
- 1avuçsiyah kokulu üzüm
- 1tepeleme yemek kaşığıbal
- 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
- 0.5 çay kaşığı zencefil
- 0.5 çay kaşığı zerdeçal
- 2 çay bardağı süt
- 2 dolu büyük su bardağı kadar çıkıyor, ölçüyü siz sayıya göre artırabilirsiniz.
Yapılışı
Demir bakımından zengin, geçiş dönemleri için birebir, enfeksiyonlara karşı koruyucu, içindeki zengin lif sayesinde sindirim sorunlarımıza en güzel yardımcı ve en çok da çocuklarımızın severek içeceği bir vitamin deposu o.
Karışık meyveli smoothie tarifini hemen denemelisiniz.
1avuçböğürtlen(vişne, kızılcık, erik mor meyvelerden kullanabilirsiniz)
Muzu soyup dondurucuda 1 saat bekletiyoruz. (Çocuklar için soğuk gelirse dondurmadan da yapabilirsiniz. )
Dondurucudan aldığımız muz, böğürtlen, süt, süzme yoğurt, bal, zencefil ve zerdeçalı blenderdan geçiriyoruz.
2 dolu büyük su bardağı kadar çıkıyor, ölçüyü siz sayıya göre artırabilirsiniz.
Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi
Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek
Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu
Poğaça TarifleriDereotlu PoğaçaMayalı PoğaçaPastane PoğaçasıKaraköy PoğaçasıMayasız PoğaçaBayatlamayan PoğaçaSakallı PoğaçaYumuşak PoğaçaKuru Mayalı PoğaçaPatatesli Poğaça