Yaban Mersinli Smoothie
Yaban Mersinli Smoothie nasıl yapılır?
Malzemeler
- 1/2 su bardağı yaban mersini
- 1/2 adet olgunmuz(kararmış)
- 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 su bardağı laktozsuz süt
Yapılışı
Smoothieler genelde ara öğünlerimizde en çok yardımımıza koşanlardan. Eğer vaktin yoksa ve pratik, doyurucu, lezzetli bir şeyler arıyorsan bu smoothieye bayılacaksın.
Özellikle yaban mersinini daha önce denemeyen veya deneyip sevemeyenlerin fikirlerini değiştirebilir türden bir tarifim bu Ve rengi de o kadar güzel oluyor ki mutlaka denemelisiniz.
Bütün hepsini blendarda pürüzsüz bir kıvam alıncaya kadar karıştırın.
Mevsime göre içerisine buz parçaları ekleyerek soğuk bir içecek yapabilirsiniz.
Donmuş yaban mersini, smoothie'ye yoğun kıvam kazandırır. Taze yaban mersini ise parlaklık verir.
Yaban mersinli smoothieye muz, çilek, ananas, elma, armut ve avokado gibi meyveler ekleyebilirsiniz.
Hafızayı destekleyip bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve cilt sağlığını iyileştirebilir.
Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi
Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek
Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu