🥗 Salata

Yeşil Mercimekli Karabuğday Salatası

Yeşil Mercimekli Karabuğday Salatası nasıl yapılır?

Yeşil Mercimekli Karabuğday Salatası
4
Kişilik
30 dk
Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Toplam Süre

Malzemeler

  • 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
  • 1/2 su bardağı karabuğday
  • 1 adet domates
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 4-5 adet mantar
  • 5-6yaprakfesleğen
  • 5-6yaprakreyhan
  • 1 diş sarımsak
  • 2 adet limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 yemek kaşığı balsamik sirke
  • Karabuğdayı 1 su bardağı sıcak suda demlenmeye bırakalım.

Yapılışı

1

Bol proteinli ve doyurucu, leziz mi leziz bir tarif ile karşınızdayız. Yeşil mercimekli karabuğday salatası tarifi için sizleri mutfağa kadar alalım.

2

Karabuğdayı 1 su bardağı sıcak suda demlenmeye bırakalım.

3

Mantarları sarımsak ile birlikte zeytinyağında soteleyelim.

4

Kırmızı soğanı küp küp doğrayıp, tuzla ovup yıkayalım.

5

Yeşillikleri ve kabuğunu soyduğumuz domatesi de doğradıktan sonra tüm malzemeleri servis kabına alıp güzelce karıştıralım.

6

Sos malzemelerini küçük bir kavanoza koyup çalkalayalım ve salatanın üzerine gezdirelim. Afiyet olsun.

7

Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi

8

Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek

9

Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu

10

Poğaça TarifleriDereotlu PoğaçaMayalı PoğaçaPastane PoğaçasıKaraköy PoğaçasıMayasız PoğaçaBayatlamayan PoğaçaSakallı PoğaçaYumuşak PoğaçaKuru Mayalı PoğaçaPatatesli Poğaça

Yazar Turkish Shef