🫒 Zeytinyağlı

Zeytinyağlı Kuru Börülce Yemeği

Zeytinyağlı Kuru Börülce Yemeği nasıl yapılır?

Zeytinyağlı Kuru Börülce Yemeği
4
Kişilik
30 dk
Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Toplam Süre

Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 su bardağı kuru börülce
  • 1 adet büyük boysoğan
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber

Yapılışı

1

Siyah göbekli minik fasulyeler olan kuru börülcenin; kolesterolü düşürmesinden, şekeri dengelemesine, A vitamini deposu olmasından iyi bir protein kaynağı olmasına dek çeşit çeşit faydası var. Özellikle vegan ve vejeteryan bir beslenme düzeninin takip edenlerin vazgeçilmez besin kaynaklarından olan bu kuru börülceler, zeytinyağlı harika bir sulu yemek olarak soframıza geliyor. Karşınızda bol zeytinyağlı kuru börülce yemeği tarifi!

2

Küçük büyük tüm ailenin severek yiyeceği, sade, abartısız ve oldukça kolay hazırlanan bu nefis yemeği, siz de sofranıza davet etmek isterseniz tarifimiz sizi bekliyor. Zeytinyağlı kuru börülce yemeğini yapanların şimdiden ellerine sağlık diyoruz ve afiyetler diliyoruz.

3

Zeytinyağlı kuru börülce için bir tencereye zeytinyağını ekleyip yemeklik doğradığınız soğanı ilave edip kavurun.

4

Salçayı ekleyip kavurmaya devam edin.

5

Kuru börülceleri, baharatını ve tuzunu ekleyin.

6

Üzerine geçecek kadar suyunu ekleyip börülceler pişene kadar kısık ateşte pişirin. Suyunu çekerse ara ara sıcak su eklemesi yapın.

7

Zeytinyağlı kuru börülce yemeği hazır. Afiyet olsun!

8

Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi

9

Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek

10

Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu

Yazar Turkish Shef