Hurmalı Fit Bar
Hurmalı Fit Bar nasıl yapılır?
Malzemeler
- 20 gram çiğ kuru yemiş
- 20 gram kakao
- 70 gram kuru üzüm(1/2 su bardağı)
- 125 gram hurma(10 adet)
- 80 gram yulaf ezmesi
- 1 çay bardağı Hindistan cevizi
- 1 çay kaşığı tarçın
Yapılışı
-
1
Sağlıklı beslenmeye özen gösteren, sağlıklı atıştırmalıkları seven, tatlısız yapamam ama sağlıklı da olsun diyenlerin çok seveceği bir hurmalı bar tarifi. Malzemeleri toparlayın, çok lezzetli fit bar yapıyoruz.
-
2
Hurmalar ve üzümler ayrı kaplara alınıp üzerini geçecek kadar kaynar su eklenir ve 10 bekletilir.
-
3
Yulaf rondoya alınır ince olana kadar rondodan çekilir.
-
4
Hurmaların çekirdeği çıkartılıp kabukları soyulur ve rondoya alınarak rondodan çekilir.
-
5
Üzümlerde aynı şekilde rondoya alınır ve rondodan çekilir.
-
6
Tüm malzemeler karıştırılmak için kaba alınır ve yoğrulur.
-
7
Elde edilen hamur streç film arasına alınarak bir parmak kalınlığında açılır ve dilediğiniz şekilde dilimlenip hindistan cevizine bulanır.
-
8
Hazır olan hurmalı barlarınızı ister çayla isterseniz kahveyle tüketebilirsiniz. Afiyet Olsun!
-
9
Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi
-
10
Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek
Yorumlar (0)