Muzlu Spirulina Bowl
Muzlu Spirulina Bowl nasıl yapılır?
Malzemeler
- 3 parça dondurulmuş muz
- 1 çay bardağı süt
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı spirulina
- 2 yemek kaşığı yulaf(ince öğütülmüş)
- 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi
- 1 tatlı kaşığı karadut özü
- 1/2 adet yeşil elma
- 1/2 adet muz
- 1 tatlı kaşığı kakao
Yapılışı
-
1
İster kahvaltı ister tatlı saatlerinde atıştırmalık! Muzlu spirulina bowl tarifi için sizi mutfağa alalım.
-
2
Smoothie malzemelerinin hepsini blenderdan geçiriyoruz.
-
3
Yulaf ve kabak çekirdeğini yağsız teflon tavada, 6 kısık ateşte karıştırarak gevrekleşene kadar kavuruyoruz.
-
4
Karadut özünü de ilave edip 3-4 daha rengi dönene kadar kavuruyoruz. Rengi döndükten sonra ocaktan alabilirsiniz.
-
5
Malzemelerimizi sunum tabağımızda birleştiriyoruz. Elma, muz ve kakaoyla servis ediyoruz. Afiyet olsun.
-
6
Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi
-
7
Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek
-
8
Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu
-
9
Poğaça TarifleriDereotlu PoğaçaMayalı PoğaçaPastane PoğaçasıKaraköy PoğaçasıMayasız PoğaçaBayatlamayan PoğaçaSakallı PoğaçaYumuşak PoğaçaKuru Mayalı PoğaçaPatatesli Poğaça
-
10
Kahvaltılık TariflerPancakeKrepPişiKuymakKayganaKahvaltılık SosMenemenMuhlamaYumurtalı EkmekOmlet
Yorumlar (0)