🍽️ Ana Yemek

Şekersiz Fıstık Ezmesi

Şekersiz Fıstık Ezmesi nasıl yapılır?

Şekersiz Fıstık Ezmesi
4
Kişilik
30 dk
Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Toplam Süre
Paylaş:

Malzemeler

  • 500 gram yer fıstığı
  • 3 yemek kaşığı bal(veya akçaağaç şurubu)
  • 5 yemek kaşığı fındık yağı

Yapılışı

  1. 1

    Rafine şekersiz, evde yapabileceğiniz en sağlıklı fıstık ezmesi tarifi sizlerle. 3 doğal malzemeyle nefis bir tarif hazırladık, buyurun.

  2. 2

    Diyetisyen Yusra Özdemir (@nutritavenustas)'in paylaştığı bir gönderi

  3. 3

    Yarım kilo fıstığı 250 derece fırına koyup 5 pişirin. Kavrulmuş sıcak fıstıkları temiz bir beze koyup ovuşturarak kabuklarını soyun.

  4. 4

    Kabuklarını soyduğunuz fıstıkları soğuduğu için tekrar fırında 2 ısıtın.

  5. 5

    Daha sonra fıstıkları mutfak robotuna alıp 5-6 durmadan çekin. Önce kum gibi olacak sonra sıvılaşacak.

  6. 6

    Soğuyunca 5 yemek kaşığı fındık yağı ve 3 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu ilave edin ve karıştırın. Ev yapımı fıstık ezmeniz hazır! Afiyet olsun.

  7. 7

    Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi

  8. 8

    Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek

  9. 9

    Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu

  10. 10

    Poğaça TarifleriDereotlu PoğaçaMayalı PoğaçaPastane PoğaçasıKaraköy PoğaçasıMayasız PoğaçaBayatlamayan PoğaçaSakallı PoğaçaYumuşak PoğaçaKuru Mayalı PoğaçaPatatesli Poğaça

Yorumlar (0)

Bu Tarifi Değerlendir

0.0 (0 değerlendirme)

Yıldızlara tıklayarak puan verin

Yazar Turkish Shef