Yulaflı Enerji Topları
Yulaflı Enerji Topları nasıl yapılır?
Malzemeler
- 1/2 adet olgunmuz(iri)
- 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi(taneli)
- 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu unu
- 1 çay kaşığı toz zencefil
- 1 su bardağı yulaf
- 2 yemek kaşığı ceviz içi(doğranmış)
- 4 adet kuru kayısı(doğranmış)
- 1avuçkuru üzüm
- 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi
Yapılışı
-
1
Atıştırmalık olarak hazırlayabileceğiniz enfes bir tarifimiz var! Yulaflı enerji topları tarifi ile çay saatlerinde, karnınız kazındığında tüketebileceğiniz bir atıştırmalık hazırlayacaksınız. Çok da pratik!
-
2
Muz, fıstık ezmesi, kuru üzüm, zencefil, ceviz, kuru kayısı, yulaf... Daha ne olsun! Enerji için birebir atıştırmalık.
-
3
Kolları sıvayın ve mutfağın yolunu tutun. Şimdiden ellerinize sağlık.
-
4
Bir kase içerisinde muzu, fıstık ezmesini, keçiboynuzu ununu ve zencefili ezerek karıştırın.
-
5
Karışıma yulaf, ceviz, kayısı ve üzümleri ekleyip harmanlayın ve yarım saat buzdolabında dinlendirin.
-
6
Buzdolabından çıkan harçtan ufak parçalar koparın ve elinizde yuvarlayın, dilerseniz parçaları Hindistan cevizine bulayabilirsiniz.
-
7
Yaptığınız enerji toplarını ağzı kapalı bir kapta buzdolabında saklayabilirsiniz. Afiyet olsun!
Yorumlar (0)